Hin ca. 65 km, parken an der Kurvenlift-Talstation;
Weg zu Unteren Firstalm;
Trinkpause nahe der Unteren Firstalm; B. lehnt es ab, evtl. zur xx-Alm aufzusteigen, wir gehen zur Oberen Firstalm.
Abstieg wie Aufstieg; wir trotten weiter unten hinter einigen jungen Frauen her;
Parkplatz; Zurueck via Fischbachau ca. xx km, gesamt ca. 142 km.